第254章 被监视
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“嗯。”叶振凯点了点头。
李文昭当初拜叶振凯当师傅就是为了这样,现在怎么可能不激动:“师傅,我什么苦都愿意吃。”
“少废话,先从最基本的扎马步开始。”叶振凯知道李文昭油嘴滑舌的性格,要是不给他一点颜色看看,这小子说话就没个正经的。
“这个简单。”没吃过猪肉,总见过猪跑,他扎马步的样子,倒还有那么几分意思。
只不过这才刚刚几十秒的功夫,李文昭的双腿就开始颤抖起来,整个人也开始摆动:“师傅,我坚持不住了。”
“刚才不是还说什么苦都能吃的吗?”这一切都在叶振凯的意料之中,常人第一次扎马步,很难有超过一分钟的。
叶振凯的话再次激起了李文昭心中的斗志,只见后者一咬牙,就再也没有说话,又过了三十秒,李文昭的脸已是一片通红,整个人额前青筋暴起。
“好了,可以休息了。”毕竟李文昭是初次练习,难度不能太大。
若是刚刚开始,难度太大的话,会对肌肉产生损伤,这样的话,就得不偿失了,听到叶振凯的话,李文昭如遇大赦,整个人长出一口气,轰的一声就栽倒在了草坪上。
“臭小走,以后有你受的。”叶振凯点上一根烟在旁边则是装出一副长者的样子教训了起来:“你现在身体太弱,根本承受不了高强度的训练,今天午饭之前,就围着别墅一直跑吧。”
此时的李文昭是欲哭无泪,早上的时候,因为起床迟了,他压根就没有吃东西,而现在叶振凯让他跑到吃午饭的时间,这不是要他的命吗?
见李文昭不乐意,叶振凯对着后者的屁·股就是一脚。
李文昭哀嚎一声,便迈开了沉重的双腿跑了起来。
昨晚原本就折腾了一天,再加上晚上没有睡好,回到别墅之后的叶振凯对着肥狼几人打了一声招呼,便走进卧室,呼呼大睡起来。
只是可怜了李文
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“嗯。”叶振凯点了点头。
李文昭当初拜叶振凯当师傅就是为了这样,现在怎么可能不激动:“师傅,我什么苦都愿意吃。”
“少废话,先从最基本的扎马步开始。”叶振凯知道李文昭油嘴滑舌的性格,要是不给他一点颜色看看,这小子说话就没个正经的。
“这个简单。”没吃过猪肉,总见过猪跑,他扎马步的样子,倒还有那么几分意思。
只不过这才刚刚几十秒的功夫,李文昭的双腿就开始颤抖起来,整个人也开始摆动:“师傅,我坚持不住了。”
“刚才不是还说什么苦都能吃的吗?”这一切都在叶振凯的意料之中,常人第一次扎马步,很难有超过一分钟的。
叶振凯的话再次激起了李文昭心中的斗志,只见后者一咬牙,就再也没有说话,又过了三十秒,李文昭的脸已是一片通红,整个人额前青筋暴起。
“好了,可以休息了。”毕竟李文昭是初次练习,难度不能太大。
若是刚刚开始,难度太大的话,会对肌肉产生损伤,这样的话,就得不偿失了,听到叶振凯的话,李文昭如遇大赦,整个人长出一口气,轰的一声就栽倒在了草坪上。
“臭小走,以后有你受的。”叶振凯点上一根烟在旁边则是装出一副长者的样子教训了起来:“你现在身体太弱,根本承受不了高强度的训练,今天午饭之前,就围着别墅一直跑吧。”
此时的李文昭是欲哭无泪,早上的时候,因为起床迟了,他压根就没有吃东西,而现在叶振凯让他跑到吃午饭的时间,这不是要他的命吗?
见李文昭不乐意,叶振凯对着后者的屁·股就是一脚。
李文昭哀嚎一声,便迈开了沉重的双腿跑了起来。
昨晚原本就折腾了一天,再加上晚上没有睡好,回到别墅之后的叶振凯对着肥狼几人打了一声招呼,便走进卧室,呼呼大睡起来。
只是可怜了李文
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