第114章 初有成效
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“环儿的身体很柔软，虽然做很多的活儿，但是力度都很轻，大概这是她性子的问题，健身操注重力道，环儿没有，在练舞蹈的时候，这种力道明显就不需要了，是需要身体的柔韧性和动作的连贯能力，佟姑娘就没有了。”
佟添然和环儿看了看，再去看看云岚，云岚无疑是她们中间身体协调性最好的，小静正好拍拍云岚的肩膀：“像云岚这种，她能够分清楚什么时候用什么力道，这种问题很重要。”
“所以我们只要注意力度就好了？”环儿声音很小的问道。
佟添然聚精会神的听着，生怕自己遗漏什么重要的信息。
小静摇摇头：“像佟姑娘记不住动作的步骤也是个大问题，总不能记不住步骤吧？所以佟姑娘需要勤加练习，至于环儿你要注意你身体的柔韧度，尽量对着镜子练习，这样就能让你看起来身体更加柔软和好看。”
佟添然又郁闷了。
鉴于小静提出的力度问题，在当天晚上，佟添然在自己的房间里面就开始了练习，尽管身体已经很累，也已经有了酸疼的迹象，但是现在如果不继续练下去的话，估计自己明天下午的练习又要成为云岚和环儿的拖油瓶了。
环儿晚上给佟添然的房间里面送来水的时候，见自家小姐还在对照着铜镜在练习动作，而且看起来似乎又忘记了具体动作。
环儿把打来的水和木盆放到一旁的架子上，走到佟添然面前：“小姐，休息下吧，这样的话你太累了，再说了明天早上还得需要再上课呢。”
这样的练习，环儿很是担心佟添然的身体。
佟添然则是郁闷的抓耳挠腮，转过脸来很是烦躁的朝环儿问道：“环儿，你帮我想想这个动作下面是什么动作？”说着，佟添然把胳膊抬起，皱眉琢磨下面的动作。
环儿朝她的动作看去，微微皱眉把她的胳膊抬高：“小姐，你的胳膊抬的不直，需要抬的直一点不就好看了吗？你看看镜子里面。”
佟添然看着镜子内，果然因为胳膊的不乱晃动和挺直，看起来要好一点，但是现在哪里是动作的问题，朝环儿问道：“那下一个动作是什么？我总是记不住这个地方。”
环儿想了想，然后面对着镜子，从头到尾来了一遍，到达佟添然记不清的位置时候，差点也忘记，幸好因为动作下午练得比较连贯，动作也就下来了，佟添然看到后，猛然拍了拍自己的脑门：“哎呀，你看我这记性，怎么一点都记不住呢！”
说完，她赶紧沿着这个动作继续往下做，虽然动作不是很规矩，但是她却记住了这个动作，相比来说还是有了点点的进步，佟添然摇晃了下酸累的腰，随后便坐在床榻上。
说起来，这舞蹈好像比健身操更加能够塑形，佟添然对这个微胖的身体已经无语了很久，现在腰的位置很累，感觉有肌肉紧绷绷的感觉，让她有种很快就能瘦成一道闪电的赶脚。
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“环儿的身体很柔软，虽然做很多的活儿，但是力度都很轻，大概这是她性子的问题，健身操注重力道，环儿没有，在练舞蹈的时候，这种力道明显就不需要了，是需要身体的柔韧性和动作的连贯能力，佟姑娘就没有了。”
佟添然和环儿看了看，再去看看云岚，云岚无疑是她们中间身体协调性最好的，小静正好拍拍云岚的肩膀：“像云岚这种，她能够分清楚什么时候用什么力道，这种问题很重要。”
“所以我们只要注意力度就好了？”环儿声音很小的问道。
佟添然聚精会神的听着，生怕自己遗漏什么重要的信息。
小静摇摇头：“像佟姑娘记不住动作的步骤也是个大问题，总不能记不住步骤吧？所以佟姑娘需要勤加练习，至于环儿你要注意你身体的柔韧度，尽量对着镜子练习，这样就能让你看起来身体更加柔软和好看。”
佟添然又郁闷了。
鉴于小静提出的力度问题，在当天晚上，佟添然在自己的房间里面就开始了练习，尽管身体已经很累，也已经有了酸疼的迹象，但是现在如果不继续练下去的话，估计自己明天下午的练习又要成为云岚和环儿的拖油瓶了。
环儿晚上给佟添然的房间里面送来水的时候，见自家小姐还在对照着铜镜在练习动作，而且看起来似乎又忘记了具体动作。
环儿把打来的水和木盆放到一旁的架子上，走到佟添然面前：“小姐，休息下吧，这样的话你太累了，再说了明天早上还得需要再上课呢。”
这样的练习，环儿很是担心佟添然的身体。
佟添然则是郁闷的抓耳挠腮，转过脸来很是烦躁的朝环儿问道：“环儿，你帮我想想这个动作下面是什么动作？”说着，佟添然把胳膊抬起，皱眉琢磨下面的动作。
环儿朝她的动作看去，微微皱眉把她的胳膊抬高：“小姐，你的胳膊抬的不直，需要抬的直一点不就好看了吗？你看看镜子里面。”
佟添然看着镜子内，果然因为胳膊的不乱晃动和挺直，看起来要好一点，但是现在哪里是动作的问题，朝环儿问道：“那下一个动作是什么？我总是记不住这个地方。”
环儿想了想，然后面对着镜子，从头到尾来了一遍，到达佟添然记不清的位置时候，差点也忘记，幸好因为动作下午练得比较连贯，动作也就下来了，佟添然看到后，猛然拍了拍自己的脑门：“哎呀，你看我这记性，怎么一点都记不住呢！”
说完，她赶紧沿着这个动作继续往下做，虽然动作不是很规矩，但是她却记住了这个动作，相比来说还是有了点点的进步，佟添然摇晃了下酸累的腰，随后便坐在床榻上。
说起来，这舞蹈好像比健身操更加能够塑形，佟添然对这个微胖的身体已经无语了很久，现在腰的位置很累，感觉有肌肉紧绷绷的感觉，让她有种很快就能瘦成一道闪电的赶脚。